Giai đoạn 1: Tạo động lực để tiến hành cai thuốc

Giai đoạn 1: Tạo động lực để tiến hành cai thuốc

Cai thuốc lá đòi hỏi rất nhiều động lực từ chính bản thân bạn. Nhưng không phải cứ quyết tâm là bạn sẽ có động lực cai thuốc. Ở bài viết này, thầy lang Nghị sẽ hướng dẫn bạn cách để tạo động lực để tiến hành quá trình cai thuốc một cách hiệu quả nhất. Có nhiều cách...
Phác đồ cai thuốc lá đơn giản và hiệu quả

Phác đồ cai thuốc lá đơn giản và hiệu quả

Cai thuốc lá cũng giống như bất kỳ việc gì khác đều có phương pháp và cách thức cụ thể, nếu bạn sử dụng đúng phương pháp, quá trình bỏ thuốc lá sẽ trở nên đơn giản hơn, ngược lại, nếu bạn cai thuốc bằng những phương pháp không rõ rang thì điều này sẽ trở nên vô cùng...
Những điều cần lưu ý khi cai thuốc lá tại nhà

Những điều cần lưu ý khi cai thuốc lá tại nhà

Cai thuốc lá không phải là một quá trình đơn giản như bạn nghĩ. Chắc hẳn bạn đã từng rất nhiều lần quyết tâm bỏ thuốc những đều không thành công. Bạn vẫn luôn nghĩ, để rời xa khói thuốc ý chí quyết tâm là điều cần thiết. Đúng, sự quyết tâm là điều hết sức cần thiết và...
Thầy lang Nghị cai thuốc lá – phương thuốc có 102

Thầy lang Nghị cai thuốc lá – phương thuốc có 102

Thầy lang Nghị đã từ rất lâu được người dân trong và ngoài Đắc Lắc gọi bằng cái tên trìu mến là vị cứu tinh. Không biết từ bao giờ, phương thuốc cai thuốc lá thầy lang Nghị được người dân trong vùng truyền tai nhau va được đông đảo người dân trong cả nước biết đến....
Bỏ thuốc lá như thế nào

Bỏ thuốc lá như thế nào

Bỏ thuốc lá luôn là một việc rất khó khăn đặc biệt đối với những người nghiện thuốc lâu năm. Một câu hỏi đặt ra là: làm thế nào để bỏ thuốc lá nhanh và đơn giản nhất. Đây không phải là một câu hỏi dễ, chắc hẳn bạn đã trên một lần muốn từ bỏ chúng nhưng không thành...