TÔI ĐÃ BỎ THUỐC LÁ NHƯ THẾ NÀO?

Xin chào nhé, mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh. Tôi cũng vậy, bươn trải cuộc sống từ nhỏ, cái gì cũng đã từng thử qua và thuốc lá cũng không ngoại lệ.

1. Tình trạng của tôi trước khi cai thuốc lá

Ở độ tuổi tứ tuần, tôi hiểu sức khỏe của mình hơn ai hết.

Những cơn ho khan, ho kéo dài diễn ra liên tục hàng tuần. Ban đầu, tôi chỉ nghĩ đơn giản, là do dị ứng thời tiết. Ho có phải bệnh gì nặng lắm đâu mà lo. Tôi kêu vợ ra tiệm thuốc mua thuốc ho về uống như thường lệ. Cơn ho giảm được vài ngày nhưng lại tiếp tục.

BỎ THUỐC LÁ BAO LÂU THÌ CƠ THỂ TRỞ VỀ BÌNH THƯỜNG?
Ho và nhức đầu là triệu chứng đầu tiên

Như bị ma ám, tôi thấy người mệt mỏi, mới chỉ hơn 40, tôi vẫn có thể bê cả thùng hoa quả cho vợ. Vậy mà, tự dưng đau nhức cơ thể, không chịu được. Lại còn ho nữa.

Chết rồi, không ổn rồi. Cũng lười với ngại đi khám, ở nông thôn mấy ai đi ra tận bệnh viện khám bệnh đâu. Tốn kém lắm.

Đắn đo mãi, tôi quyết định đến bệnh viện Bạch Mai khám xem sao, ở nhà càng lo càng chết. Khi khám và chụp X-quang xong xuôi. Lời nói của bác sĩ làm tôi điếng người: “Sao anh không tới khám sớm hơn?”

Tôi há hốc, hỏi nhỏ: “Bác sĩ bảo sao, tôi bị sao bác sĩ? Bệnh có nặng lắm không ạ?”

Bác sĩ chần chừ, nhìn liếc nhẹ tôi một cái rồi phán: “Ung thư phổi giai đoạn hai, không biết may hay rủi. Nhưng giá như anh đến sớm hơn.” “Những triệu chứng của anh không bình thường là ho đâu, haizzz”.

Bác sĩ kêu: “Anh hút thuốc lá nhiều quá, có đến 80% người mắc ung thư phổi là do thuốc lá. Anh không sợ à?

tac-hai-cua-khoi-thuoc-la-den-suc-khoe-con-nguoi-2
Ung thư phổi thực sự đáng sợ

Thế đấy, gáo nước lạnh dội thẳng vào người. Mới hơn 40 tuổi! Tôi còn chưa được thấy con gái diện bộ váy cưới, đưa nó về nhà chồng. Tôi còn chưa mua được cái ô tô cho riêng mình. Vợ tôi cũng chưa được hưởng hạnh phúc. Phải làm sao?

Đầu óc choáng váng, tôi chỉ dám hỏi: ” Tôi còn sống được bao lâu bác sĩ? Có cách nào để sống lâu hơn không bác sĩ?”

Bác sĩ rõng rạc đáp: “Trong năm 2018 chỉ tính riêng tại Mỹ sẽ có khoảng 234.030 trường hợp mắc ung thư phổi mới, trong đó 121.680 ca ở nam giới và 112.350 ca ở nữ giới. Số ca tử vong vì ung thư phổi có thể lên đến 154.050 ca. Có thể anh sẽ là người tiếp theo, nếu không bỏ ngay thuốc lá.”

Thực vậy ạ? Tôi có cơ hội sống, nếu cai thuốc lá. Thế là hành trình cai thuốc lá bắt đầu.

2. Hành trình cai thuốc lá của tôi

Suốt 2 tháng trời, vợ tôi, con tôi, và tôi lùng sục các phương pháp cai thuốc lá. Đêm thì nhai kẹo cao su, ngày thì uống thuốc tây. Nhưng cơn thèm thuốc vẫn cứ dai dẳng. Nhiều khi nằm trên giường tôi đã nghĩ: “Tại sao tôi lại hút thuốc để vợ khổ, con khổ, tôi khổ?”.

Nếu không cai được thuốc lá, tôi thực sự không dám ra khỏi nhà. Hơn nữa, những cơn ho không dứt. Vợ tôi không tập trung làm việc được. Suốt 2 tháng, tôi không kiếm được tiền, kinh tế gia đình mình vợ tôi gánh.

Ai đã từng trong hoàn cảnh của tôi, sẽ hiểu. Tù túng, khó chịu và bất lực.

3. Điểm sáng cứu sống tôi

Thế rồi, một hôm ông bạn cũ qua hỏi thăm sức khỏe. Trước ông hút thuốc lào, mỗi lần rít 1 hơi thì vang dội lắm, khói bay xa hàng tấc. Thế mà giờ béo trắng.

Hỏi ra mới biết là bạn tôi cai thuốc lá được 2 năm rồi. Từ đó, sức khỏe cải thiện hẳn, da dẻ trắng sáng, bệ vệ hơn xưa. Cai thuốc lá bằng cách nào hay vậy ông?

Ông không biết à? Cai thuốc thầy Nghị ở Đăk Lak nổi tiếng vậy mà không biết. Ông biết tôi hút thuốc lá 20 năm rồi mà, khó cai lắm. Nhưng tôi dùng có 7 ngày là cai được.

cai thuốc lá Thanh Nghị
Cai thuốc lá Thanh Nghị

Thực ra, sau khi cai xong, bản thân ông cần phải thay đổi lối sống và cách sinh hoạt. Như vậy, ông sẽ cai hoàn toàn và cơ thể khỏe mạnh ra nhiều đấy.

Ông bạn của tôi cai được, tôi cũng sẽ cai được. Sau khi có thông tin, vợ tôi liên hệ luôn. Đặt hàng chỉ trong tích tắc. Có vẻ đúng là có bệnh thì phải vái tứ phương thôi.

Mỗi ngày tôi súc miệng với nó từ 4-5 lần. Vị của thuốc hơi mạnh, nhưng không cần súc lâu, từ 30 giây – 1 phút là nhổ ra rồi.

Sau 3 ngày đầu sử dụng, tôi thấy bớt thèm thuốc hẳn. Có hút thuốc nhưng không thấy ngon. Đọc thông tin trên mạng thì họ bảo vì thuốc giúp loại bỏ Nicotine – nguyên nhân gây nghiện, nên sẽ cai được.

Dùng hết trong 7 ngày, tôi cai được hoàn toàn. Không hút được gần 3 tháng rồi.

4. Quá trình sau khi cai thành công

Tôi hiểu bệnh của mình vẫn còn nặng lắm. Tôi vẫn kết hợp thuốc của bệnh viện và cai thuốc lá Thanh Nghị đều đặn sau cai. Không phải vì tôi vẫn thấy thèm mà vì tôi hiểu cái gì cũng cần thời gian.

Tôi bỏ thuốc lá rồi, tuy nhiên, đào thải Nicotine thì cần nhiều thời gian hơn. Đó là lý do, tôi tiếp tục sử dụng. Liều lượng giảm hơn trước. Ví dụ, bây giờ tôi sẽ súc miệng sáng sớm như nước muối, và buổi tối trước khi đi ngủ.

Trước kia, tôi chẳng bao giờ tham gia đi bộ thể dục với mấy ông trong xóm. Thì giờ đây, sáng thể dục 5h, chiều thể dục 5h. Mọi thói quen cafe, tán phét trước đây được thay bằng trà mạn và tập thể dục.

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tôi mua lá mã đề về hoặc chè mạn về để uống. Nó giúp thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố tốt hơn.

lá mã đề cai thuốc lá
Trà mã đề cai thuốc lá

Các bạn xem hướng dẫn chi tiết cách cai thuốc lá TẠI ĐÂY nhé, rất chi tiết từ giai đoạn đầu đến sau cai luôn.

Còn về thông tin cai thuốc lá Thanh Nghị thì Ở ĐÂY nhé. Cuộc chiến sẽ dễ dàng hơn nếu bạn quyết tâm.

Tôi khuyên các bạn hãy sáng suốt lựa chọn nhà cung cấp. Hãy tìm hiểu Nhà thuốc Thanh Nghị xem nhé. Tôi mua của họ (Hotline: 0922.656.906). Giao hàng miễn phí. Tư vấn nhiệt tình. Hướng dẫn cai chu đáo.

ĐẶT HÀNG

=====
Liên hệ tư vấn liệu trình cai thuốc hoàn toàn Miễn Phí.
  • Hotline: 0922.656.906
  • Website: tucaithuocla.com
  • Địa chỉ: số 99, ngõ 10, Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội
Tư Vấn Miễn Phí